FX永井のトレード実践講座④ 10年のトレード経験から得た稼ぐ為の『たった1つ』の答え!

動画説明

第4回目講義

「翌日することをノートに書く」

そして

実行する

1カ月間実行して ちゃんと○がついていますか?

ある程度の自分のトレードスタイルができていると思います。

心 技 体

僕の持論ですが、
FXは心の部分であるメンタルが9割です。

メンタルを付けるにはまず体力をつけることです。

体力をつける為には、翌日することをノートに書くことを実行することです。

翌日することをノートに書くことを、継続し続ける体力をつける。

自制心や自分の書いたことを実行することが最初はストレスとなります。
チャンスがなくて暇に慣れる体力も必要になります。

イライラしても体力があれば踏ん張ることができます。

野球でいえばピッチャーは投げ急ぐ必要がなく、
淡々とチャンスを狙いゲームを作っていきます。

翌日することをノートに書き実行することで、トレーダーとしての体力をつける。

やり通すことで体力が付き、だんだんメンタル部分が強くなります。

体力をつけメンタルが育ってきてから 皆さんの満足いくロットを張れば良いです。

いきなり500万通貨を張ってメンタルを壊してしまったら、
体力を作り直す気力がなくなります。

今後長い相場人生を戦っていくためには、体力が重要になってきます。

忍耐強く実行していけば必ず見えてきます。
自分の決めたことが守れていることはトレーダーにとってすごく大事なことです。

多くの人は技に重点を置いてしまい、心と体のバランスが悪くなってしまいます。

今年2017年は体力強化として「翌日することをノートに書く」

何も考えず
トレードでイライラすることもなく
連敗しても翌日やる事は変わらず

必ず実行してください。

体力強化を半年1年と続けることで、翌年トレードの質が違ってきます。

動画書き起こし

永井です。本日も4回目の講義行きましょう。一緒です。翌日する事をノートに書く。そしてこれを必ず実行する。皆さんやってますか?4回目なんで4週間、約1カ月経ってますけど、ノートに〇がついてますか?これ確認して欲しいと思います。自分の書いた事が出来てるか。確認作業はこれだけでいいです。ある程度皆さん自身のトレードスタイルが固まって来てると思うので。これは僕の持論ですが、スポーツで心技体って良く言われますよね。トレードも心技体だと思います。トレードはここが9割以上占めると思います。心、メンタルです。メンタルを付けるためにやって欲しいのは体力です。今体力をつける為にこれをやってもらってるんです。まず体力を付けないとこっちは着いて来ないです。野球とかでもそうだと思いますけど、いきなり実技なしでメンタルだけ言われても勝てないと思います。僕は今まで10年やってきましたけど、メンタルが大事だって痛い程分かってます。メンタルを付ける為には体力が無いとこっちは育ってこないです。

まず順序で言うとこっちかなと思います。走るスタミナとかが無かったら動作出来ないです。投げる動作は1回だけじゃないんで。ピッチャーだったら100球、200球と投げないといけないと考えると、体力が無いといくら気持ちの部分で俺は行ける、頑張るんだって言っても右足プルプルになってる訳です。全身筋肉痛になって気持ちで行けって無理です。今までメンタル動画をやって来て、皆さんメンタル大分育ったと思いますけど。これを継続出来る体力。自制心とか自分が決めた事をちゃんと出来る。始めは凄くストレスだと思います。チャンスが無くて暇なんで。暇に慣れる体力も必要です。早くトレードしたいと。早く稼ぎたいのに何だコレとなってると思います。例えば自分の売りオーダーかからず手前に返ってイライラするとか。何故イライラするのかというと、ピッチャーだったら体力が無いから早く投げたくて仕方ないです。早く投げたい、早く終わりたい、疲れてる。でも体力があったら踏ん張れるんですよね。ピンチになった時でもノーアウト1、2塁、急ぐ事ないですよね。淡々とちゃんとコースを狙ってゲームを作る。

これをやらないとトレーダーとしての体力が育たないと思います。そうする事によってこれを守り通して体力が付く事によって、段々メンタル部分が強くなって来るんです。劇的には増えないと思いますけど減るのが無くなってくると。確かに無くなってきたなと。このまま行けると。どんどん育って行って皆さん自身が満足するlotでやったらいいと思います。そこの部分が育って来たら。それまではまず体力です。1万通貨でもいいです。デモでもいいし。いきなり500万通貨とか張ってこっちが壊れたらこれ作り直す気力無くなるんです。早く取り返したくてここの部分で焦るんで。それは絶対なったら駄目です。必ず体力強化。今後長い相場人生戦って行く為には体力が絶対必要なんです。忍耐力という部分です。滅茶苦茶暇だと思います。殆どやる事無いです。それを毎日ノート付けて翌日実行して行けば必ず自分の中に見えて来ます。

確かに6連敗、7連敗来るかもしれないけど、ちゃんと自分の決めた事が守れてるのはトレーダーにとって大事です。多くの人ってこっちを軽んじてるんです。こっちをおろそかにして早く技だと。技の為にメンタルを鍛えようと思ってもこっちが無いから。どうしてもバランス悪いです。2017年は体力強化に努めて行こうかなと思うので皆さん自身を縛ります。これが絶対良いです。僕は確信してます。これをやった方が良いです。何も考えないし、トレードでイライラする事もないです。連敗来ても翌日やる事は変わらないです。これを1年ぐらい黙ってやりますよね。そしたら見えて来ると思いますけど。これは今年1年僕に付き合って欲しいなと。翌日する事をノートに書いてそれを必ず実行して下さい。

難しい事は言ってないはずです。毎日必ず実行して下さい。勝つ為に。何故かというと今ここの部分をやってるんだと認識して。体力部分。体力強化月間しんどいですよ。走り込みの時期は凄くしんどいですけど。これを半年とかやると体が変わって来ます。体力ついて来ます。走り込みって地味だし面白くないんです。でも翌年とか下半身とかが全然違います。球の力の伝わり方とかが分かるんです。走り込んで来てストレートの質が変わるとかね。トレードの質が変わるはずです。皆さんも是非飽きずに共に一緒に頑張って行きましょう。それでは失礼します。